Trasy rowerowe Pieniny
Trasy rowerowe na Podhalu
1. Kościelisko (Kiry) – Dolina Chochołowska: trasa górska, trudna, dł. 25 km, różnica wzniesień 250 m.
2. Zakopane – Witów – Dzianisz (można kontynuować dalej pod górę na Gubałówkę 1123m): trasa górska, trudna, dł. 30 km, różnica wzniesień 300 m.
3. Ząb – Furmanowi – Gubałówka – Słodyczki – Nowe Bystre – Bachledówka: trasa górska, trudna, dł. 35 km, różnica wzniesień 300 m.
4. Biały Dunajec – Gliczarów Dolny – Gliczarów Górny – Bukowina Tatrzańska: trasa górska, trudna, dł. 20 km, różnica wzniesień 300 m.
5. Biały Dunajec – Gliczarów Górny – Janasówka – Stołowe: trasa górska, trudna, dł. 25 km, różnica wzniesień 300 m.
6. Białka Tatrzańska – Trybsz – Czarna Góra – Bukowina Tatrzańska – Rusiński i Głodowski Wierch – Gliczarów Górny – Kotelnica: trasa górska, trudna, dł. 30 km, różnica wzniesień 280 m.
7. Małe Ciche – Wierch Poroniec – Polana Zgorzelisko – Tarasówka: trasa górska, trudna, dł. 16 km, różnica wzniesień 230 m.
8. Bukowina Tatrzańska – Czarna Góra – Trybsz – Leśnica: trasa górska, trudna, dł. 40 km, różnica wzniesień 300 m.
Trasy rowerowe w Tatrzańskim Parku Narodowym
1. Siwa Polana – Schronisko na Polanie Chochołowskiej
2. Rondo Kuźnickie – Kuźnice – Schronisko na Kalatówkach
3. Brzeziny – Dolina Suchej Wody – Schronisko na Hali Gąsienicowej
4. Droga Pod Reglami – Siwa Polana – Bystre
Rowerzystów na terenie TPN obowiązują następujące zasady: na dopuszczonych trasach obowiązuje bezwzględne pierwszeństwo ruchu pieszego: na drogach z ograniczonym ruchem samochodowym obowiązują przepisy ruchu drogowego; wszystkie odcinki dróg i szlaków udostępnione dla turystyki rowerowej są specjalnie oznakowane; ruch rowerów może odbywać się w godzinach od 8 do 18 w okresie od 01.05 do 30.11; uprawiając górską turystykę rowerową obowiązują przepisy porządkowe TPN oraz opłaty za wstęp.; na wszystkich trasach obowiązuje ograniczenie prędkości do 20 km/h.
Szlaki rowerowe na terenie Gorczańskiego Parku Narodowego
Miłośnikom turystyki rowerowej Gorce oferują oznakowane szlak rowerowei - biały prostokąt z czerwoną sylwetką roweru. Szlaki rowerowe na terenie parku liczą łącznie 55,4 km:
z Koniny
1. Polana Potasznia - Pasieka - Polana Hucisko w Koninkach z Koninek
2. Polana Hucisko - Potok Olszowy - Tobołów - Czarne Błota - Poręba Górna
3. Polana Hucisko - Potok Turbacz - Aniołka - Polana Szałasisko - Potok Olszowy
z Rabki
Stare Wierchy - Obidowiec - Turbacz - Polana Gabrowska - Kiczora - Zielenica- przełęcz Knurowską (główny szlak beskidzki)
z Lubomierza - Rzeki
Rzeki - Papieżówka - Polana Jaworzyna Kamienicka - Polana Gabrowska - Turbacz
z Ochotnicy
Przełęcz Knurowska - Zielenica- Kiczora - Turbacz.
Trasy rowerowe w Beskidzie Sądeckim
z Szczawnicy
1. szlak czarny, dwukierunkowy: Szczawnica Wyżna–Sewerynówka–dolina Jastrzębiego Potoku – Przehyba – dolina Sopotnickiego Potoku – Sewerynówka – Szczawnica;
2. szlak niebieski, jednokierunkowy: Szczawnica PKS – Bereśnik – Szczawnica;
3. szlak zielony, dwukierunkowy, od wylotu wąwozu Homole przez rezerwat BiałaWoda i przełęcz Rozdziele na Obidzę.
Z Piwnicznej
1. szlak czerwony: Kosarzyska – Zaczerczyk – Piwniczna;
2. szlak zielony: Sucha Dolina – Obidza – Rogacze – Niemcowa – Błankowa – Kosarzyska;
3. szlak niebieski: Sucha Dolina – Zwór – Świni Groń – Piwowarówka – Piwniczna;
4. szlak brązowy: Piwniczna Zawodzie – Skorupy – Jarzębiaki – Łomnica Zdrój – Piwniczna
5. szlak czarny: Piwniczna Zawodzie – Skorupy – Jarzębiaki – Kokuszka – Piwniczna.
z Krynicy
1. z ośrodka jeździeckiego pod Kopciową ścieżkami u podnóży Jaworzynki do głównej szosy;
2. z Kopciowej lasem w stronę Rozdziela, a potem do szkoły w Mochnaczce Wyżnej;
3. z Czarnego Potoku drogą jezdną do schroniska na Jaworzynie;
4. Osiedle Źródlana – zbocza Szalonego – Szczawniczne;
5. Powroźnik – Wojkowa – dolina Pustej.
6. Maciejowa – Składziste – Hala Łabowska – Łabowiec – Łabowa, znakowany biało-niebieskim kółkiem.
Trasy rowerowe na Słowacji
1. Biała Woda – Schronisko przy Zelenom Plese: trasa górska, bardzo trudna, dł. 7,8 km, różnica wzniesień 650 m.
2. Tatrzańska Łomnica – Start: trasa górska, średnio trudna, dł. 2,1 km, różnica wzniesień 230 m.
3. Kezmarske Zlaby – Mlynceky: trasa łatwa, dł. 7,2 km, różnica wzniesień 230 m.
4. Tatranec – Tatrzańskie Matliare: trasa łatwa, dł. 3 km, różnica wzniesień 195 m.
5. Stary Smokowiec – Hrebienok: trasa średnio trudna, dł. 2,3 km, różnica wzniesień 275 m.
6. Nova Leśna – Horny Smokowiec: trasa łatwa, dł. 7,5 km, różnica wzniesień 200 m.
7. Dolny Smokowiec – Gerlachom – Velky Slavkov: trasa umiarkowanie trudna, dł. 11,5 km, różnica wzniesień 160 m.
8. Zdiar – Ostuma: trada średnio trudna, dł. 7 km, różnica wzniesień 325 m.
9. Zdiar – Slovenska Ves: trasa średnio trudna, dł. 19 km, różnica wzniesień 420 m.
10. Łysa Polana – Leśniczówka Horaren – Biała Woda: trasa łatwa, dł. 3km, różnica wzniesień 45 m.
11. Wyzne Hagy – Nizne Hagy: trasa średnio trudna, dł. 2,9 km, różnica wzniesień 228 m.
12. Nowy Smokowiec – Zakovska Polana: trasa średnio trudna, dł. 1,9 km, różnica wzniesień 188 m.
13. Tatrzańska Łomnica – Tatrzańskie Matliare: trasa łatwa, dł. 4,7 km, różnica wzniesień 86 m.
14. Gerlachov – Motorest Raimund: trasa łatwa, dł. 5,6 km, różnica wzniesień 38 m.
15. Tatrzańska Łomnica – Dolny Smokowiec: trasa średnio trudna, dł. 10,5 km, różnica wzniesień 166 m.
